Trpíš endometriózou a chceš zlepšit kvalitu svého života nebo poznat spřízněné duše, které prochází tím samým? Doraž na náš festival! Nabídne Ti odborné i praktické informace jak zlepšit kvalitu Tvého života.

Těšit se můžeš na den nabitý přednáškami, workshopy a ukázkami úlevných technik strávený ve společností lidí, kteří prožívají to samé co Ty. Tak se k nám přidej a včas se zaregistruj, místa jsou omezená 🙂

Sledujte také událost na FB ať Vám neuniknou žádné novinky.

Celým dnem nás bude provázet moderátorka Ilona Kleníková.

9:00 – 10:00

Příchod a registrace

10:00 – 10:30

Úvodní slovo ředitelky organizace ENDO Talks CZ (Martina Sehnoutková)

10:30 – 11:15

Technika dechu: teorie a dechová meditace (Mgr. Martin Podařil)

11:15 – 12:00

Aromaterapie jako součást léčby endometriózy: vhodné EO a aplikace (Mgr. Jana Urbanová)

12:00 – 13:00

Pauza na oběd 

13:00 – 13:30

Open Stage – prostor pro sdílení příběhů

13:30 – 14:15

Adenomyóza v otázkách a odpovědích (Prof. MUDr. Michal Mára, CSc. a MUDr. Kristýna Hlinecká, Ph.D.)

14:15 – 15:00

Důležitost silového tréninku pro pacientky s endometriózou (Mgr. Tereza Sikorová)

15:00 – 15:30

Coffee break

15:30 – 16:15

Tradiční čínská medicína a endometrióza (Bc. Vladimír Maňásek)

16:15 – 17:00

Důležitost stravy a nontoxic principů a jejich vliv „nejen“ na mikrobiom v rámci ženského zdraví (Mgr. Pavlína Pavlištová)

17:00 – 17:30

Mindfulness v praxi na rozloučenou (Mgr. Petra Holajová)

Kromě přednášek a workshopů v hlavním sále budou v předsálí připraveny i stánky našich partnerů:

Ochutnávka různých druhů kakaa (Kakao pro duši)

Vzorky vůní a bylinných směsí (Byliny a tradice)

Výroba inhalačních aroma tyčinek (Jana Urbanová)

Endometrióza je nemoc, kterou trpí 1 z 10 žen. Nemoc ale nejde vidět a ženy, které trpí bolestmi nejsou slyšet. Pojďme tento stav společně změnit a otevřít téma, které se týká 190 milionů žen na celém světě a odhadem téměř 250 tisíc žen v ČR.

I my se letos již počtvrté zapojíme do celosvětové osvětové kampaně #ENDOmarch2024. K Praze, Brnu a Ostravě letos přidáváme Olomouc a Plzeň. Ale samy to nezvládneme.

Tak si na nás i prosím letos nezapomeňte zarezervovat čas!

A na co se můžete těšit?

Jako každý rok i letos se vydáme v rámci Endomarche na pochod Prahou. 23.3. vyrazíme ve 14:30 od Prašné brány a budeme pokračovat ulicemi Na příkopech a Národní třída až na Střelecký Ostrov. Do kroku nám bude po velkém úspěchu v loňském roce opět hrát bubenický orchestr Batala Praha. Přijďte nás podpořit a nezapomeňte si obléknout žlutou barvu. Pokud nic žlutého nemáte, můžete si pořídit výhodné balíčky našeho merche – ponožek a čepic.

Fotovýstava #ŽÍTENDO 2 aneb Nejsi v tom sama

Dobročinná výstava Kristýny Florián Žij!

Výstava Ostrava okolo nás

Výstava o neziskových a dobročinných organizacích. Jeden z panelů je věnován ENDO Talks CZ

Některé akce mají omezenou kapacitu a je tedy třeba se na ně registrovat. Některé detaily budou ještě postupně upřesňovány (TBA).

7.3.

18:00 – 20:00

Povídání o endometrióze a uvolňující metodě TRE – s autorkou knihy UNDO ENDO Adélou Pavlun (Praha, KKafe Střelecký ostrov)

8.3.

15:00

Poradna Gabriely Tuatti  (Olomouc, Purkrabská 158/10, 779 00 Olomouc) – Den otevřených dveří s dobročinným bazárkem pro ET

9.3.

9:00 – 11:00

TRE workshop (Praha, Czechitas prostory, Václavské náměstí 837/11, 110 00 Praha) Přijďte si vyzkoušet TRE (Trauma and Stress Release Exercise) metodu pod vedením certifikované lektorky a jogínky Adély Pavlun. 

Registrace ZDE.

23.3.

14:30

POCHOD ENDOMARCH 2024 (Praha, Prašná brána – Střelecký ostrov)

4.4.

17:30 – 19:30

Každý cyklus jiný příběh : Panelová diskuze nejen o endometrióze (Ostrava, DK Poklad, Matěje Kopeckého 675/21, 708 00 Ostrava 8)

Registrace ZDE

9.4.

17:00 – 19:00

Každý cyklus jiný příběh: Panelová diskuze nejen o endometrióze (Brno, Kampus MUNI – místnost B22/116 (aula), Kamenice 5, 625 00 Brno-Bohunice, podlaží N01)

Registrace ZDE

11.4.

18:00 – 21:00

Každý cyklus jiný příběh: Panelová diskuze nejen o endometrióze (Olomouc, Divadlo Na Cucky, Dolní náměstí 42, 779 00 Olomouc)

Registrace ZDE

25.4.

17:30

Každý cyklus jiný příběh: Panelová diskuze nejen o endometrióze (Plzeň, Fakulta zdravotnických studií Západočeské univerzity, Husova 664/11, 301 00 Plzeň 3-Jižní Předměstí)

Registrace ZDE